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Wärmebedinge Erkrankungen

Hitzepickel

  • Anzeichen: Hautrötung, stecknadelkopfgroße Pickelchen, gelegentlich auch juckende, nässende Bläschen
  • Ursache: Reizung der Haut durch salzhaltigen Schweiß
  • Behandeln: häufiges Abwaschen der Haut mit kaltem Wasser ohne Seife, Behandlung mit Pudern
  • Vorbeugen: leichte, nicht anliegende Kleidung aus Naturfasern trage

Hitzekrämpfe

  • Ursache: Salzverlust des Körpers durch starkes Schwitzens
  • Behandeln: viel trinken, Mineralien und Salze ausgleichen

Hitzeschlag

  • Anzeichen: Fieber, zeitgleich trockene und heiße Haut, außerdem Benommenheit, schneller Puls, rasche Atmung, manchmal auch Erbrechen mit Krampfanfällen, im Extremfall Bewusstlosigkeit
  • Ursache: Wärmestau, bei dem die Hitze des Körpers nicht mehr ausreichend abgeben wird
  • Behandeln: sofortige Abkühlung des Körpers, z. B. durch kaltes Wasser, Eisbeutel usw. Kalte Getränke nur für Personen, die bei Bewusstsein sind. Arzt aufsuchen!
  • Vorbeugen: ausreichend trinken, Sonnenschutz

Hitzekollaps

  • Anzeichen: Bewusstlosigkeit
  • Ursache: Wärmestau im Körper, Versagen des Kreislaufs
  • Behandeln und vorbeugen: siehe Hitzeschlag

Sonnenstich

  • Anzeichen: Kopfschmerzen, Übelkeit mit Erbrechen, Fieber, geröteter Kopf, im Extremfall Benommenheit und Krampfanfälle
  • Ursache: gefährliche Schwellung des Gehirns durch direkte Sonnenbestrahlung des Kopfes (z. B. bei fehlender Kopfbedeckung)
  • Behandeln: Liegen mit leicht erhöhtem Oberkörper, bestenfalls im Schatten oder kühlem Raum, kühlende Umschläge auf den Kopf, bei Bewusstsein schluckweise kalte Getränke. Ärztliche Hilfe erforderlich!

Sonnenbrand

  • Symptome: gerötete, heiße, entzündete Haut. Bei Blasenbildung ist die Haut besonders stark geschädigt.
  • Ursache: Schädigung der Zellen, Blutgefäße und Elastizität durch zu viel Sonneneinstrahlung auf die Haut.
  • Vorbeugen: bedeckende Kleidung, Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor
  • Behandeln: viel trinken, Auflage von kühlen Kompressen, mit feuchtigkeitsspendenden Lotionen eincremen. Bei sehr schmerzhaftem, ausgeprägtem Sonnenbrand helfen cortison- oder antihistaminikahaltige Cremes oder Gels, die vom Arzt verschrieben werden. Blasen auf der Haut nicht öffnen. Bei Trübung oder gelbem Blaseninhalt ist eine Infektion anzunehmen, hier unbedingt Arzt aufsuchen!