Pflege älterer Personen - Erste Hilfe

Innenraum

Die Raumtemperatur sollte 26 °C nicht übersteigen, regelmäßige Kontrolle der Raumtemperatur
Lüftung der Räume nachts und morgens
Räume schattig halten: Abdunkeln tagsüber mit Rollläden und Vorhängen, Vorrichtungen gegen die Sonneneinstrahlung müssten von außen angebracht sein, um eine Erhitzung der Räume in Grenzen zu halten
Künstliche Beleuchtung und Elektrogeräte als Wärmequellen reduzieren
Feuchte Tücher können im Zimmer aufgehängt werden
Vermeidung von Hitzestau durch Bekleidung und Bettwäsche. Verwenden Sie leichte Bettwäsche und so wenig Kissen wie möglich und nur Laken zum Zudecken
Zur Süd- und Südwestseite gelegene Zimmer ohne äußere Sonnenschutzvorrichtungen sind besonders ungünstig
Klimatisierte Räume sind empfehlenswert

Verschiedene kühle, nicht kalte, Getränke ständig bereit halten und anbieten: z. B. Kräuter- oder Früchtetees, Mineralwasser, Leitungswasser
In jeder Stunde ein bis zwei Gläser möglichst trinken lassen
Eventuell Einfuhrprotokoll führen
Die tägliche Trinkmenge sollte wenigstens 1,5 bis 2 Liter betragen
Bei Fieber erhöht sich der Flüssigkeitsbedarf um etwa einen halben Liter für jedes Grad, um das die Körpertemperatur 37 °C übersteigt (z. B. Körpertemperatur 38 °C = ein halber Liter zusätzliche Trinkmenge pro Tag), somit mehr zum Trinken geben
Bei starkem Schwitzen sollte der Salzverlust ausgeglichen werden, Verwendung von natriumreichen Mineralwasser (> 20 mg/l), salzhaltige Suppen reichen
Natriumarme Getränke wie Fruchtsäfte, Tee, Kaffe nur dann geben, wenn eine ausreichende Kochsalzzufuhr auf anderem Weg gesichert ist (Nahrung)
Leichte Kost anbieten: Gemüse, Salate, wasserreiches Obst
Vermeiden von schwer verdaulichen Speisen, z. B. gehaltvolle Wurstplatten
Auf Lebensmittelhygiene achten: Kühlkette einhalten, angebrochene Packungen kühlen, schnell aufbrauchen

Kühlende Körperlotionen, evtl. Thermalwassersprays, benutzen
Kühle Fußbäder
Mehrmals täglich Körpertemperatur messen: 36,9 °C sollte nicht überschritten sein
Bei folgenden Symptomen behandelnden Arzt verständigen: Unruhe, Verwirrtheit, Erbrechen, trockene und kühle Haut bei gleichzeitig hoher Körpertemperatur = können Hinweise auf einen Hitzschlag sein
Regelmäßiges Wechseln der durchgeschwitzten Bettwäsche
Statt Einwegwindeln mit Plastikfolie eher Netzhosen mit Einlagen benutzen